Prendere troppo sole fa male ma evitarlo del tutto, pensando di scongiurare il rischio che compaia il melanoma, potrebbe essere peggio. L’assenza di esposizione provoca infatti una netta riduzione della produzione di vitamina D fino a raddoppiare il rischio di mortalita’. Lo sostengono i medici del Karolinska University Hospital e del Lund University Hospital in una indagine, pubblicata sul Journal of internal medicine, condotta su circa 30.000 donne svedesi, fra i 25 e i 64 anni di eta’ e con pelle molto chiara, seguite per 20 anni. “Abbiamo scoperto che la mortalita’ per tutte le cause e’ risultata inversamente correlata alle abitudini di prendere il sole – spiegano gli autori – “Il tasso di mortalita’ tra coloro che evitavano del tutto il sole e’ risultata circa due volte superiore rispetto al gruppo che invece vi si esponeva. Quindi consigliare di evitare i raggi solari, soprattutto nei paesi in cui l’intensita’ e’ bassa, potrebbe essere dannoso per la salute delle donne”. Agli specialisti svedesi ribattono i dermatologi americani di posizione opposta: “E’ noto che esporsi al sole aumenta il rischio che si sviluppino tumori cutanei, e’ fondamentale evitare i raggi, proteggersi con i filtri e stare il piu’ possibile all’ombra – scrivono gli specialisti in una nota – “Il rischio di carenza di vitamina D puo’ essere facilmente compensato con fonti alimentari, alimenti fortificati o integratori che la contengono”.
Salute: evitare i raggi del sole può aumentare la mortalità nelle donne
