Salute: evitabili 4 infarti su 5 con corretti stili di vita

MeteoWeb

CUORE GIOVANE - CopiaBen 4 casi di infarto su 5 tra gli uomini potrebbero essere prevenuti adottando corretti stili di vita, mantenendo un sano peso corporeo, seguendo una dieta sana, non fumando, moderando il consumo di alcolici e facendo regolare attivita’ fisica. Lo rivela un grosso studio svedese pubblicato sul Journal of the American College of Cardiology che ha visto coinvolti quasi 21 mila maschi dai 45 ai 79 anni, seguiti per una media di 11 anni di monitoraggio. Lo studio e’ stato condotto da Agneta Akesson del Karolinska Institutet di Stoccolma. Gli infarti si sono ridotti soprattutto grazie agli avanzamenti medici e diagnostici, mentre ancora molto si potrebbe ottenere in termini di riduzione dei tassi di attacco cardiaco attraverso programmi di prevenzione adeguati che stimolino le persone ad adottare corretti stili di vita. Gli esperti hanno stimato la riduzione di rischio infarto resa possibile dai corretti stili di vita calcolando che a parita’ di altri fattori, gli uomini che adottino una corretta alimentazione unitamente a pratica sportiva e mantenimento del peso corporeo, nonche’ ridotto consumo di alcol e astensione dal fumo, hanno un rischio infarto ridotto dell’86%, una riduzione molto forte. Cio’ permette di stimare che se i maschi adottassero corretti stili di vita ben 4 casi di infarto su 5 potrebbero essere evitati.

Condividi