I pediatri del Bambino Gesu’, a pochi giorni dall’inizio del nuovo anno scolastico, hanno voluto sfatare i “falsi miti” legati al peso degli zaini e alla postura degli studenti piu’ giovani. Non esistono, spiegano gli esperti, nessi di causalita’ tra zaino pesante e deformita’ o deviazione della colonna vertebrale. L’uso abituale dello zaino (20-30 minuti al giorno) non crea problemi. L’importante, tuttavia, e’ che non vi sia un sovraccarico di libri, il cui peso non deve superare il 10% di quello corporeo. Sfatato anche il mito della scoliosi dovuta a posture scorrette in classe: secondo i medici, la scoliosi si manifesta indipendentemente dalla posizione che i ragazzi assumono durante la giornata. Non esiste una postura corretta in assoluto, ma ne esiste una che aiuta l’attenzione e facilita la capacita’ di concentrazione, ed e’ legata a un cambio di posizione continuo sulla sedia.
Salute, pediatri: lo zaino pesante non fa male alla schiena
