Salute: esporsi al sole può ridurre il rischio di ingrassare

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tintarellaIl sole non e’ sempre un nemico, seppure i suoi raggi siano fra i fattori in grado di stimolare la formazione del cancro, rinunciarvi puo’ essere dannoso. La luce ultravioletta infatti puo’ ridurre il rischio di ingrassare e rallentare la comparsa del diabete. Lo sostengono i ricercatori del Telethon Children Institute di Perth, Australia, e delle universita’ di Edimburgo e Southampton che hanno condotto un esperimento pubblicato su Diabetes. Lo studio e’ stato condotto sui topolini di laboratorio e deve ancora essere confermato sull’uomo, gli studiosi invitano alla prudenza ma si dicono entusiasti. Gli scienziati hanno monitorato l’effetto della luce solare sui topi sottoposti a diete ipercaloriche e hanno notato un rallentamento nell’aumento del peso rispetto ad un altro gruppo di topi che mangiava allo stesso modo ma senza stare sotto i raggi UV. “Sui topi che avevano preso il sole abbiamo scoperto migliori livelli di glucosio e resistenza all’insulina” – spiegano i ricercatori – “E osservato che aumentavano la produzione di ossido nitrico e vitamina D nella pelle. L’ossido nitrico puo’ avere effetti benefici non solo sul cuore e i vasi sanguigni, ma anche sul modo in cui il nostro corpo regola il metabolismo, puo’ infine abbassare la pressione sanguigna” . “I risultati devono essere interpretati con cautela, i raggi UV danneggiano le cellule cutanee e stimolano il cancro – sottolineano i ricercatori – “Ma evitare del tutto il sole puo’ essere dannoso, mentre stare all’aria aperta, muoversi e esporsi alla sua luce facilita un migliore stato di salute”.

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