Imparare nel sonno è possibile, ma solo in alcuni momenti

Imparare nel sonno e' possibile, ma solo in alcuni momenti Sono le fasi in cui si formano i nuovi ricordi

Uno studio condotto da un gruppo di ricercatori francesi con a capo la Scuola Normale Superiore di Parigi dimostra come imparare dormendo sia possibile, ma solo nei momenti in cui si formano i nuovi ricordi. Sonno e memoria sono profondamente legati, ma non e’ ancora chiaro come il sonno organizza i ricordi. I risultati del test fatti dai ricercatori francesi hanno confermato che l’apprendimento avviene solo in alcune fasi del sonno, ovvero nella fase Rem, ma anche successivamente. I ricercatori hanno infatti potuto constatare una nitida distinzione tra il sonno NREM leggero, durante il quale l’apprendimento e’ ancora possibile, e il sonno profondo NREM durante il quale l’apprendimento e’ inibito.