Ogni anno va sempre peggio. Se i propositi sono quelli di non strafare a tavola durante le feste di Natale, puntualmente tutte le buone intenzioni vengono incenerite alla prima forchettata.
Cenoni, pranzi, rimpatriate e tombolate vengono accompagnate durante le festività, da dolci e prelibatezze varie, e resistere a tanta goduria è davvero impossibile.
Concedersi qualche strappo alla regola è inevitabile, ma correre presto ai ripari per depurare fegato, reni e sgonfiare la pancia, è fondamentale.
Ecco allora che le tisane depurative ci vengono in soccorso e queste 3 calde bevande ci aiuteranno a riprendere in un batter d’occhio la forma perduta.
- TISANA AL FINOCCHIO
E’ un classico, intramontabile e più efficace che mai. La tisana al finocchio è il migliore rimedio, facilmente reperibile nei supermercati, per depurare e sgonfiare la pancia durante le festività natalizie. Attraverso l’assunzione di questa tisana, si potrà godere non solo di una digestione perfetta post abbuffata, ma anche di una efficace azione diuretica e antigonfiore.
2.TISANA AL ROSMARINO
Facilissima da preparare, basterà lasciare le foglie essiccate di rosmarino in acqua bollente per una decina di minuti e consumarla ben calda. La tisana al rosmarino è famosa per le sue proprietà drenanti, ma anche per essere capace di purificare le vie respiratorie e abbassare il glucosio nel sangue.
3. TISANA ALLO ZENZERO
La tisana allo zenzero purifica, sgonfia la zona addominale, elimina le tossine accumulate negli organi del corpo, sgonfia l’addome e i fianchi. Un toccasana per ristabilire la linea, in vista del gran cenone di capodanno.
