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Secondo un recente studio riportato sull'European Journal of Preventive Cardiology e condotto dalla Mayo Clinic, un'organizzazione non-profit per la pratica e ricerca medica, stare in piedi...

I legumi sono alimenti molto importanti per la nostra alimentazione, ognuno con caratteristiche e proprietà diverse ma con un contenuto proteico in quantità pari o...
obesità

Pfas osservate speciali: queste sostanze chimiche utilizzate in molti prodotti industriali - al centro di un allarme contaminazione ambientale anche in Veneto - sono state...

Secondo un maxi studio condotto in Giappone e pubblicato su BMJ Open sono 3 i trucchi per dimagrire: mangiare lentamente, non fare spuntini dopo cena...

L'Apericena non esiste dal punto di vista storico e nutrizionale, in quanto costituisce un pasto finto, remunerativo per chi lo organizza e soprattutto fa...

I succhi di frutta si sa, non sono alleati della linea. Tuttavia di solito l'eccezione salutista era riservata a quelli 100% frutta. Eccezione smentita...

"Quando un paziente telefona in studio e mi chiede: 'Lei, dottore, che dieta propone?', rispondo: 'La sua'. Sia che si tratti di una dieta...
perdere peso

L’effetto del maggior consumo di cibi calorici abbinato a bevande alcoliche ha portato un aumento di peso fino a 2 chili per quanti non...

La corsa è uno sport affascinante e attraente, praticabile anche in condizioni climatiche estreme, dal deserto al Polo Nord. Correre in inverno, poi, ha...

Pensare al Natale significa immergersi in un’atmosfera magica, tra luci soffuse, calore famliare, profumi e aspettative. Secondo le statistiche più recenti, però, le imminenti...