salute

Potenziano il sistema immunitario e abbassano glicemia alta, colesterolo e trigliceridi: alla scoperta di preziosi piccoli frutti rossi che aiutano anche a dimagrire

E' un ottimo alimento antinfiammatorio, antimicotico e antitumorale: questo tubero favorisce il buon funzionamento del metabolismo ed è ricco di vitamine e minerali

Rinforza il sistema immunitario, riduce i dolori muscolari, combatte il diabete (riducendo la glicemia): alla scoperta di un profumato e gustoso antinfiammatorio naturale

E' un antinfiammatorio naturale con tanti benefici per la salute: un antico olio è consigliato per chi soffre di pressione alta, colesterolo alto e diabete

Alla scoperta di un ortaggio poco conosciuto, versatile e ricco di preziosi nutrienti: abbassa colesterolo e trigliceridi ed è anche un potente antinfiammatorio naturale

Alla scoperta di un'antichissima erba aromatica che rafforza il sistema immunitario: è anche un antibatterico e un antinfiammatorio naturale

Una pianta ricca di minerali e vitamine alleate del metabolismo è anche un antinfiammatorio naturale: scopriamone le proprietà medicinali

Quali sono gli alimenti diuretici, drenanti e depurativi che possono aiutarci a tornare in forma dopo le feste? Ecco 3 cibi con una profonda funzione "detox" in grado anche di abbassare il colesterolo

Accelera il metabolismo e abbassa il colesterolo: alla scoperta di una bevanda che è anche un prezioso antinfiammatorio naturale

Un antibatterico e antibiotico naturale che aiuta a digerire velocemente e a sgonfiare la pancia: alla scoperta di una spezia antica

I mille benefici di una spezia molto profumata: è un antibatterico e antinfiammatorio naturale, ricco di sali minerali, utilizzato fin dall'antichità

Molte persone si lamentano di dolori da vecchie ferite quando arriva il freddo, altre sostengono addirittura di poter prevedere se pioverà o nevicherà: ma cosa c'è di vero?

Le infezioni del tratto urinario sono le più comuni nell'anziano, specialmente nei portatori di catetere vescicale. Ulteriori rischi sono legati alle infezioni dell'apparato respiratorio, polmoniti e bronchiti, e alle infezioni di cute e tessuti molli nelle raccomandazioni degli infettivologi e dei geriatri

Ecco quali sono le posture corrette da assumere da seduti, gli stratagemmi per evitare i dolori muscolari e il menù ideale da portare in tavola

Obesità e sovrappeso gravano sul nostro stato di salute: l’adozione regolare di questo regime alimentare incide in modo determinante sulla longevità, con un impatto paragonabile alla differenza che si osserva tra fumatori e non fumatori

“Sono molte le minacce alla salute umana sulla base delle decisioni che prenderemo nei prossimi anni": l'epidemiologo Andy Haines spiega gli effetti dei cambiamenti climatici sulla salute

"Gli esercizi di stretching sono utili per allentare la tensione muscolare e per metterli in una condizione di elasticità per favorire una immediata sforzo muscolare"

Adottare uno stile di vita sano a tavola, fare regolarmente attività fisica, anche in casa, ed assumere vitamina D, soprattutto se si è anziani

Uno squilibrio del microbiota accentua l'effetto di ansia, paure e stress, che sono tra le principali cause di sindrome dell'intestino irritabile, stipsi e cattiva digestione

Il trattamento ad alte temperature consigliato per sterilizzare i poppatoi di plastica e preparare il latte artificiale comporta la perdita di milioni di microplastiche

Il Vice Ministro Sileri: “La sicurezza alimentare è sempre stata uno dei pilastri della politica di governo". Anche i consumatori giocano un ruolo fondamentale

"Gli alimenti che contribuiscono al benessere del nostro sistema immunitario sono quelli che contengono elevate concentrazioni di sostanze anti-ossidanti": i consigli dell'esperta

Tre consigli pratici dall'esperta tra sport e alimentazione da applicare nello stile di vita quotidiano per avere ossa forti e sane

In allattamento è comunissima nelle donne un'importante caduta di capelli: come affrontare lo stress post partum ed rimediare a questa fastidiosa problematica