Ecco come invecchiare di 5 anni in … 5 minuti! La percezione della propria età è decisiva sulle condizioni di salute

E’ possibile invecchiare di cinque anni in cinque minuti? Si’, secondo un nuovo studio pubblicato su ‘Psychological Science’ che ha dimostrato che gli adulti piu’ anziani dopo essersi sottoposti a un semplice test di memoria possono sentirsi improvvisamente piu’ vecchi. “Ricerche precedenti hanno rivelato che la percezione della propria eta’ ha un impatto notevole sulla salute effettiva“, ha spiegato Lisa Geraci della Texas A&M University, autrice dell’indagine.  “I nostri risultati sono molto interessanti perche’ suggeriscono che la percezione dell’eta’ soggettiva e’ malleabile e, quindi, influenzabile anche in positivo con effetti benefici sul comportamento e le capacita’ cognitive degli anziani“. Lo studio ha sfruttato il condizionamento istintivo che lo stereotipo che associa la perdita di memoria all’invecchiamento esercita sugli adulti in eta’ avanzata. L’ipotesi era che sottoporre un gruppo di persone tra i 65 e gli 85 anni d’eta’ a test di memoria avrebbe potuto intaccare la loro identita’. Dai dati dello studio e’ emerso che i partecipanti prima di sottoporsi ai test dichiaravano un’eta media soggettiva di 58, 59 anni (l’eta media reale era 75 anni) e di 63,14 dopo la prova.