Salute, scrivere sms mentre si cammina altera la postura

scrivere sms camminandoSono sempre piu’ numerose le persone che in strada camminano a testa china sul cellulare, intente a scrivere o a leggere messaggi. Ebbene, secondo uno studio pubblicato sulla rivista PLOS ONE, questo modo di fare ormai invalso soprattutto tra i giovani altera la postura e l’equilibrio e puo’ mettere a rischio l’incolumita’ del pedone e magari a lungo andare provocare dei danni alla schiena. L’indagine e’ stata condotta da Siobhan Schabrun della University of Queensland. Ormai quando ci si muove a piedi e’ sempre piu’ raro incrociare lo sguardo dei passanti, perche’ e’ frequentissimo che quello sguardo sia posato sul cellulare: mentre si cammina nessuno guarda piu’ avanti, ma tutti si dedicano a ‘messaggiare’, scrivere email o sms, leggere messaggi e chattare. Per questo i ricercatori australiani si sono presi la briga di vedere se questa abitudine di camminare a testa china digitando sul cellulare abbia un qualche impatto sul pedone. Hanno arruolato 26 persone e chiesto loro di camminare a un passo confortevole su una linea dritta e lunga circa 9 metri semplicemente non facendo nulla, o leggendo un messaggio sul cellulare o digitando un messaggio sull’apparecchio. Gli esperti hanno misurato la loro postura e il loro equilibrio nelle tre situazioni con un sistema di controllo tridimensionale del movimento. Ebbene e’ emerso che sia la postura, sia l’equilibrio sono alterati mentre digitiamo camminando, e anche – ma in misura minore – quando leggiamo un messaggio sul telefono. Testa e collo si muovono in modo anomalo per agevolare lettura e scrittura nonostante le vibrazioni provocate dai passi e dal terreno; inoltre si perde la linea retta, segno che l’equilibrio vacilla. Lo studio dimostra quanto sia pericoloso mentre camminiamo stare sempre a testa china sul telefono senza guardare avanti.