Lo Yoga racchiude pratiche ascetiche e meditative
Lo Yoga si può praticare ovunque e in qualunque momento, anche sulla neve, come accade a Hohhot, in Mongolia.
Racchiude le pratiche ascetiche e meditative ed è inteso come mezzo di realizzazione e salvezza spirituale. Lo si vede spesso praticare negli spazi aperti, nei parchi, con qualunque condizione meteo.