Per eritema solare si intende la manifestazione dermatitica, cioè infiammatoria della pelle che può manifestarsi durante eccessive esposizioni solari o, più precisamente, all’esposizione ai raggi ultravioletti di lunghezza d’onda compresa tra i 280 ed i 315nm (UVB), in particolare alle prime esposizioni, quando la pelle ha accumulato ancora poco pigmento, che significa poca protezione naturale dai danni delle radiazioni presenti nella luce.
SINTOMI: L’eritema solare si manifesta con arrossamento della cute, dal rosa leggero al violaceo, che può accompagnarsi ad una serie di sintomi tra cui: dolore, senso di bruciore, prurito, febbre, malessere generale, debolezza, svenimento, perdita di coscienza, comparsa di vescicole o bolle piene di siero.
Bevete almeno due litri di acqua al giorno, adottando un’ alimentazione ricca di frutta a verdura, in particolare carote, melone, albicocca ecc. ricchi di betacarotene e civi ricchi di vitamina E, tra cui frutti di bosco e avocado. Tanti i rimedi naturali in caso di eritema solare tra cui quello di applicare alcune fettine di patate o mele sulla pelle da trattare, con effetto antinfiammatorio e decongestionante grazie alla loro ricchezza di amido.
