Se il lavoro costringe a rimare seduti per tante ore al giorno, a farne le spese non è soltanto la linea e la salute, ma anche il corpo.
Una vita sedentaria provoca infatti la comparsa della tanto odiata e temuta buccia d’arancia, maggiormente acuita da particolari posizioni scorrette che sovente vengono assunte dalla stragrande maggioranza delle donne.
Ecco allora quali sono le 3 posizioni che influiscono negativamente sulla cellulite, tanto da provocarla:
1-Schiena curva: Principale errore delle donne. Tenere la schiena incurvata quando si è seduti alla scrivania provoca una mancata ossigenazione delle tossine che favoriscono la comparsa di cuscinetti non solo su gambe e glutei, ma anche sull‘addome; attenzione dunque a mantenere la schiena ben dritta.
2-Accavallare le gambe: è di certo una posizione comoda, ma tenere le gambe per troppo tempo accavallate non giova in nessun modo al corpo. Questa particolare posizione infatti rallenta il flusso circolatorio : il sangue fatica a fluire bene e ciò provoca un consequenziale ristagno e gonfiore su diverse zone del corpo.
3-Stare sulla punta della sedia: Anche in questa posizione il rischio di causare problemi alla circolazione e fare poi i conti con la comparsa della cellulite, è dietro l’angolo. In questo caso la buccia d’arancia pervaderà non soltanto i glutei, ma si depositerà anche sulle cosce. Meglio appoggiarsi bene allo schienale della sedia.