Il succo di mirtillo è una bevanda casalinga largamente apprezzata per via delle sue innumerevoli virtù benefiche in grado di assicurare una perfetta salute-psicofisica. Esso, infatti, aiuta a bruciare i grassi più in fredda e, grazie alla sua ricchezza di fibre, promuove la regolarità intestinale, facilita la digestione e riduce le infiammazioni. Tra le sue virtù, l’azione antisettica per il sistema urinario, rallentando lo sviluppo di batteri nella vescica e prevendo la cistite.
Il succo di mirtillo, inoltre, protegge dal tumore alle ovaie ed evita la diffusione delle cellule tumorali del colon, previene il diabete, riducendo i livelli di glucosio nel sangue, grazie all’elevato numero di antiossidanti, contrasta gli effetti nocivi dei radicali liberi e il processo di invecchiamento. Proseguendo, combatte l’aterosclerosi, contribuisce al buon funzionamento dei reni e del sistema cardiocircolatorio, migliora la vista, proteggendo la retina, riduce l’ipertensione ed il rischio di ictus. Consigliato nei casi di forte affaticamento muscolare e per migliorare le performance fisiche, incrementa le capacità di concentrazione e apprendimento, rendendo, oltretutto, i tessuti capillari più forti ed lastici.
