Con il solstizio d’inverno scatta come un interruttore: “Le giornate iniziano ad allungarsi, si inverte il fotoperiodismo e la luce prende il sopravvento sul buio. Di fatto, è come se la vita si sbloccasse: lo testimonia anche la crescita dei bimbi. Se fino a questo periodo sono aumentati di più in peso, le mamme li vedranno crescere maggiormente in altezza. Uno scatto prevedibile tra gennaio e marzo“. Parola di Italo Farnetani, professore ordinario alla Libera università degli studi di scienze umane e tecnologiche di Malta, che da anni studia l’influenza del fotoperiodo sulla salute.

“Certo, a guastare la festa ai bambini potrebbero essere solo i compiti per le vacanze: non mi stancherò mai di dire che sono inutili, e spesso davvero troppi. Rubano tempo prezioso, da trascorrere in famiglia e con gli amici, per costruire quelle radici tanto importanti per i bambini. Dunque torno a lanciare un appello agli insegnati: lasciate liberi i bambini durante le vacanze, rientreranno a scuola ‘carichi’ e con tante energie per rimettersi al lavoro con profitto sui libri“, conclude Farnetani.