Tisana alle bacche di Goji: una bevanda detox di primavera

Siete alla spasmodica ricerca di una tisana alle bacche di Goji? La tisana alle bacche di Goji fa al caso vostro, detossificando l’organismo proprio in questo periodo così delicato per il nostro corpo. Ricca di vitamine, in particolare A, B2 e C, oltre che di minerali, in particolare rame, selenio e ferro, definita “bevanda del benessere”, è semplicissima da prepare. E’ sufficiente far bollire in un pentolino un paio di cucchiaini di bacche per 10 minuti. A fuoco spento, lasciate raffreddare  la tisana per altri 10 minuti, filtratela con un colino e dolcificate con un cucchiaino di miele per bilanciare il sapore dolciastro e talvolta aspro di questi frutti di bosco dal colore rosso rubino.

Le bacche di Goji, ritenute bacche della longevità, ricche di antiossidanti, donano energia, contrastando  la spossatezza tipica dell’inizio della primavera, combattono lo stress, migliorano il tono muscolare e la resistenza fisica, ma soprattutto depurano da scorie e tossine accumulate durante l’inverno. Rinvigorente, è un toccasana per questa stagione, migliorando, oltretutto la concentrazione e la memoria.