E’ necessario prestare attenzione alla cucina locale, usare acqua in bottiglia e fare tutti i vaccini indicati per il paese di destinazione. Questi sono, infatti, alcuni accorgimenti da adottare per i Centers for disease control americani nel caso in cui si voglia fare una vacanza in zone esotiche. Prima di partire è bene mettere in valigia medicine, protezione solare e repellenti per gli insetti. Se si viaggia in un paese in via di sviluppo, è necessario prestare attenzione alla cucina locale mangiando cibi ben cotti e caldi e bisogna evitare di consumare frutta e verdura fresca. Soprattutto bere acqua e bibite in bottiglie sigillate ed evitare di usare preservativi di lattice, tatuaggi e piercing.
E’ necessario adottare tutti gli accorgimenti per evitare un incidente: cintura di sicurezza allacciata, velocita’ nei limiti e nessuna distrazione alla guida, come scrivere messaggi al cellulare. Se al ritorno a casa non ci si sente bene, concludono i Cdc, e’ bene rivolgersi al medico indicando che si e’ viaggiato di recente.
