Salute, cantare per non russare: i dettagli dell’originale terapia

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russareLa lotta contro un fastidioso disturbo del sonno potrebbe avere da oggi un’arma in piu’. Il russare, infatti, potrebbe essere attenuato da una originale terapia proposta dal Roxan Devon e dall’Exeter Hospital. Un team composto da scienziati provenienti da questi ospedali britannici ha infatti sperimentato gli effetti di un trattamento “canoro” contro questo fastidioso e persistente disturbo. Gli studiosi, a quanto si legge sul sito della BBC, hanno arruolato per tre mesi i pazienti coinvolgendoli in un trial clinico che li ha impegnati a esercitarsi nel canto in modo da migliorare il tono dei propri muscoli della gola. L’inventore della tecnica e’ Alise Ojay, direttore di coro, che ha battezzato la terapia “Singing for Snorers”. In particolare, i risultati del trial clinico hanno mostrato che i pazienti che cantavano i suoi ‘ung’ e ‘gar’ notavano che il loro russare diminuiva notevolmente quando non si fermava del tutto.