Salute: la dieta mediterranea rallenta il diabete di tipo 2

Per chi ha avuto una diagnosi di diabete di tipo 2 la dieta mediterranea, con piu’ olio di oliva e pesce, funziona meglio dell’abbassamento di peso nel rallentare la progressione della malattia. Lo afferma uno studio della Seconda Universita’ di Napoli pubblicato da Diabetes Care. I ricercatori hanno seguito per otto anni due gruppi di pazienti a cui era stato diagnosticato il diabete di tipo 2, uno dei quali aveva una dieta con pochi grassi mentre l’altro una dieta di tipo mediterraneo. In entrambi i casi le calorie consentite per le donne erano 1400 al giorno, mentre per gli uomini 1800. Dopo sei anni tutti i soggetti nel gruppo con la dieta con pochi grassi dovevano sottoporsi a terapie per gli effetti del diabete, mentre nell’altro gruppo questo e’ avvenuto solo dopo otto anni.