Salute: i bambini che fanno sport hanno una migliore distribuzione del peso

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Salute/ I piccoli pazienti del Gemelli danno un "calcio" al cancroI bambini che si dedicano ad attivita’ fisiche hanno una migliore distribuzione del grasso corporeo, indipendentemente dal loro peso. A rivelarlo, un nuovo studio condotto da Naiman Khan e colleghi della University of Illinois e pubblicato sulla rivista Pediatrics. I ricercatori hanno coinvolto 220 bambini dagli otto ai nove anni che avevano svolto un programma di attivita’ fisica per nove mesi e che sono stati confrontati con un gruppo di controllo. L’attivita’ fisica prevedeva 70 minuti di attivita’ fisica da moderata a vigorosa per cinque giorni alla settimana. I bambini inclusi nel primo gruppo avevano migliorato la propria salute cardiovascolare, avevano meno livelli generali di grasso corporeo e presentavano meno grasso sull’addome, un fattore di rischio per diabete e per malattie del cuore, il tutto a prescindere dal peso che avevano. La situazione opposta si verificava nel gruppo di controllo, che era formato da bambini che avevano mantenuto la propria routine di esercizi fisici nel dopo-scuola.