Salute: ecco i semplici rimedi naturali per i piccoli fastidi in vacanza

I piccoli fastidi che in vacanza, lontano da casa, rischiano di rovinare le giornate a volte possono essere risolti, senza molto dispendio di denaro, andando a caccia dei prodotti giusti nel frigo o in dispensa. E’ questo il consiglio di Dave Harcombe, farmacista esperto in medicazioni naturali da viaggio. Porro fresco, cipolla e cetrioli a fettine sono molto utili, ad esempio, in caso di punture di insetto: basta applicarli nel punto esatto in cui si sono sviluppati il bruciore e l’arrossamento, bendare e lasciare agire per un paio d’ore. Per le scottature solari tra i rimedi suggeriti dall’esperto a chi non vuole acquistare lozioni dopo-sole vi sono invece patate crude a fette, yogurt naturale o impacchi di te’ freddo da applicare direttamente sulle zone colpite. Il ghiaccio e’ poi un vero e proprio passe-partout, sopratutto per i piu’ piccoli che giocando possono farsi male: allevia i dolori muscolari, riduce i lividi e ferma eventuali sanguinamenti, oltre ad attenuare il gonfiore. Anche la rimozione di schegge diventa piu’ facile e meno dolorosa dopo aver intorpidito la zona con il ghiaccio e succhiare un cubetto puo’ essere utile anche in caso di mal di denti o di singhiozzo (l’alternativa e’ una fettina di limone fredda). Contro la diarrea del viaggiatore un aiuto puo’ invece arrivare dallo yogurt, che contiene fermenti lattici utili per ripristinare la normale flora batterica. Ma dal frigo arriva un aiuto anche in fatto di bellezza: il latte che non ci va di bere puo’ diventare, utilizzando piccoli batuffoli di cotone, un detergente naturale per il viso, se ci aggiungiamo un tuorlo d’uovo puo’ diventare un’efficace maschera. Per capelli setosi, secondo Harcombe, si puo’ invece provare un impacco col burro su capelli asciutti, coprendoli poi per un po’ con una cuffia da doccia e risciacquando.