Ricerca: aromi e profumi possono potenziare la concentrazione

Se in ufficio la giornata si prospetta impegnativa, potrebbe essere utile cospargere l’ambiente di aromi: aiutano a concentrarsi, basta scegliere quello giusto. Dallo studio pubblicato sulla rivista Attention, Perception, & Psychophysics e condotto da Lorenza Colzato, dell’Universita’ di Leida, emerge che la lavanda espande la concentrazione su piu’ oggetti contemporaneamente, quindi potrebbe essere utile nel multitasking e per concentrarsi su piu’ fronti; la menta, invece, aiuta a prestare attenzione su un singolo oggetto alla volta. Finora studi sugli effetti che gli aromi esercitano sulla mente erano stati eseguiti soprattutto per verificarne l’influenza sulla memoria. Mentre non si era indagato un possibile effetto dei profumi sulla concentrazione. Per farlo gli esperti hanno usato un test al computer basato sulla visualizzazione di uno o due oggetti in condizioni piu’ o meno distraenti, testando due aromi, la menta e la lavanda. E’ emerso che, se nell’ambiente e’ diffuso odore di menta, i volontari riescono bene a concentrarsi sul primo oggetto presentato loro ma non si accorgono sempre del secondo. Quando invece si sparge lavanda nell’ambiente gli effetti positivi sui processi di attenzione sono piu’ estesi, nessuno degli oggetti sugge, segno che con la lavanda l’attenzione si espande a piu’ forti alla volta.