È il Perù a regalarci questa preziosa radice dalle proprietà miracolose e dalle origini antichissime. Il suo secondo nome è “ginseng peruviano” poiché procura uno stato di benessere psicofisico generale presentando inoltre proprietà tali da permettergli di essere utilizzato per la riduzione del peso corporeo e come coadiuvante nel dimagrimento. La maca contiene vitamine del gruppo B, ferro, zinco, magnesio e potassio, ma anche iodio che stimola l’attività tiroidea e di conseguenza il metabolismo.
Non secondario, poi, il suo effetto afrodisiaco, riconosciuto da tempo ormai, e la sua capacità di migliorare la fertilità. L’estratto puro non ha finora presentato effetti collaterali significativi, tuttavia la si sconsiglia in gravidanza, durante l’allattamento e se si soffre di ipertiroidismo.
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