Salute in vacanza: ecco i farmaci da portare in viaggio per fronteggiare spiacevoli imprevisti

In valigia ricette e bugiardini sono fondamentali in caso d’emergenza e ricovero: ecco come tutelare la propria salute in vacanza

Una valigia perfetta non può prescindere dallo scomparto dei farmaci indispensabili per non essere colti alla sprovvista in caso di più o meno grandi imprevisti. Si sa, il cambio d’ambiente, di fuso orario o di alimentazione, qualunque sia la metà, citta d’arte, lago, montagna o mare, potrebbe determinare l’insorgenza di alcuni problemi di salute.

Prima di parlare di ciò che è consigliabile mettere in valigia, vanno fatte alcune precisazioni: è necessario consultare il medico di famiglia, accertando che non ci siano possibili interferenze dannose, è doveroso leggere attentamente il foglietto illustrativo, attenendosi alle indicazioni riportate per il dosaggio e la durata dell’assunzione, è opportuno conservare i preparati nella loro confezione originale, correttamente, rispettando le modalità prescritte nel foglietto illustrativo. Senza riempirsi di farmaci inutili che, a vacanza ultimata, verrebbero semplicemente buttati negli appositi contenitori, ecco, allora, cosa va messo in valigia:un antipiretico-analgesico somministrato oralmente, dei sali reidratanti, nelle formulazioni un bustina, in caso di vomito o diarrea, antistaminico in gocce per eventuali reazioni allergiche o per attenuare i pruriti da eritema solare.

Soprattutto per i piccoli, un farmaco anticinetosico in caso di mal d’auto, nave o aereo, una crema antistaminica per lenire il bruciore da puntura d’’insetto, un antisettico per uso topico per piccole ferite. Portate sempre con voi cerotti e garze di diverse misure, un repellente per le zanzare, una crema solare ad alta protezione e una crema reidratante per eritemi solari, un termometro elettronico, una zanzariera da apporre sulla culla del neonato e ovviamente i prodotti necessari per l’alimentazione del lattante se difficilmente riuscirete a trovarli sul posto.

Ed ancora, salviette disinfettanti, bende elastiche sterili, polvere cicatrizzante, forbicine, un blando lassativo in caso di stitichezza, un medicinale contro la diarrea e possibilmente dei fermenti lattici, un collirio rinfrescante e una pomata per contusioni e distorsioni. E’ consigliabile informarsi se, per i controlli in aeroporto e per il Paese dove vi recherete servono permessi, specie se trasportate siringhe ipodermiche o antidolorifici. Ricordate che ricette e bugiardini sono fondamentali in caso d’emergenza o ricoveri e che è preferibile che portiate addosso sempre un foglio con su scritto la vostra malattia, le sostanze e i trattamenti che affrontate nella lingua dello Stato che visiterete o almeno in inglese.