Uva: un frutto ricco di virtù benefiche e cosmetiche

L’uva, appartenente alla famiglia delle Vitaceae, è antinfiammatoria, antibiotica, antinfungina, diuretica e antitumorale

L’uva è il frutto della vite (Vitis vinifera), una pianta arbustiva appartenente alla famiglia delle Vitaceae, un tempo Ampelidacee. Tante sono le sue virtù benefiche. L’uva, a esempio, è una preziosa fonte di sali minerali, soprattutto di ferro, calcio e potassio e, dato il suo scarso contenuto di cloruro di sodio, favorisce la diuresi e fa bene agli ipertesi.

Inoltre, ha azione antinfiammatoria, antibiotica e antinfungina, evita lo sviluppo anomalo del feto in gravidanza, riduce il colesterolo. L’uva aiuta in caso di stitichezza e, grazie al resveratrolo, contrasta l’insorgenza di patologie degenerative (Alzheimer e arteriosclerosi), migliora la circolazione sanguigna, previene la formazione di coaguli, riduce il rischio di trombosi e ischemie, contrasta la diffusione di metastasi tumorali, previene la degenerazione del sistema cardiovascolare.

L’uva, alimento energetico, molto digeribile, consigliato a chi fa sforzi fisici e intellettuali, disintossica, è lassativa e, grazie all’acido gallico, espleta una funzione pro-apoptotica, innecando il processo a catena che porta alla morte delle cellule tumorali. Inoltre, è antivirale, contrastando e velocizzando la guarigione del virus dell’Herpes simplex, rivelandosi un ottimo aiuto in gravidanza, facendo aumentare il livello degli estrogeni.

L’uva è largamente utilizzata in abito cosmetico: per una pelle liscia e levigata, ad esempio, già tra gli Egiziani era noto che lavandosi il viso col vino si otteneva un effetto di ringiovanimento della cute, mentre le donne francesi utilizzavano il succo come maschera di bellezza dall’azione leggermente esfoliante. L’uva grazie agli Alfa-idrossi-acidi, migliora la pelle secca, favorisce il trattamento delle macchie senili, pulisce a fondo la pelle grassa e predisposta all’acne. Buccia e semi sono tra i più potenti anti radicali liberi esistenti in natura. L’uva è un ottimo rimedio naturale contro emorroidi, vene varicose, fragilità capillare, flebite, porri e verruche.