Quanto bisogna correre per smaltire la Nutella? E le patatine? E la birra? Ecco tutte le risposte

Sono buoni, quasi irresistibili. Ma puntualmente, dopo averli mangiati, i cibi golosi come Nutella, patatine, kebab, hamburger e anche le bibite come Coca Cola e birra, ci fanno sentire in colpa e i dubbi ci assalgono: avrò esagerato? Quanto calorie avrò assunto? E quanto dovrò correre per smaltirle? La risposta arriva da Fit Talerz, un sito web polacco che ha pubblicato alcune immagini sul proprio profilo Facebook per spiegare agli utenti quanti chilometri di corsa bisogna fare per bruciare i grassi apportati da ciascun alimento. E dando un’occhiata ci si accorge che forse sarebbe meglio se cominciassimo a correre subito! Un pacchetto di patatine, ad esempio, può essere smaltito con 10,47 km di corsa; una lattina di Coca-Cola con 1,87 km; una birra con 2,88 km; uno Snickers con 3.46 km; per un cheeseburger è necessaria una corsa di 4,05 km; un barattolino piccolo di Nutella 16,47 km. Ma udite udite, ci sono anche degli insospettabili: i salatini tipo pretzel possono essere smaltiti solo correndo per 16,79 km. I calcoli effettuati dal sito polacco si basano su un uomo di 30 anni, di 70 kg dipeso e 180 cm di altezza, il quale, si presume, dovrebbe essere in grado di correre un chilometro in sei minuti e 30 secondi. Se l’eta, il peso o entrambi, aumentano, è ovvio che aumentano anche i chilometri da percorrere.