L’onicomicosi è un’infezione fungina che attacca uno o più unghie, si manifesta come una macchia biancastra o giallastra sotto la punta delle unghie delle mani o dei piedi e, se il fungo si diffonde in profondità sotto l’unghia, può macchiare e inspessire le unghie, che tendono con il tempo ad indebolirsi e a rompersi. L’onicomicosi può essere difficile da trattare e può tornare anche una volta curata. Di solito le infezioni fungine delle unghie sono provocate da funghi appartenenti ai gruppi dei dermatofiti, lieviti e muffe. I funghi sono organismi microscopici che vivono in ambienti caldi e umidi, come per esempio le piscine e le docce di palestre o nelle spiagge.
L’onicomicosi è più comune tra gli anziani sia per il problema della circolazione sia perché con l’avanzare dell’età le unghie crescono più lentamente e si ispessiscono diventando più soggette ad infezioni. Le micosi alle unghie tendono a colpire in prevalenza gli uomini. Una volta comparsa, l’onicomicosi può persistere a lungo se non viene curata. E’ importante curare tempestivamente la micosi perché può diventare molto dolorosa provocando anche danni permanenti alle unghie, diffondendo l’infezione ad altre zone del corpo.
Ecco le regole da seguire:
- tenere le unghie corte, asciutte e pulite
- tagliare le unghie dritte e limare le zone ispessite
- non tagliare la pelle intorno alle unghie
- asciugare accuratamente le mani e i piedi, anche tra le dita, dopo essersi lavati
- cambiare spesso le calze, soprattutto se i piedi sudano eccessivamente
- togliere le scarpe di tanto in tanto durante il giorno e dopo l’esercizio” esercizio fisico
- alternare scarpe a punta chiusa con scarpe con la punta scoperta
- non camminare a piedi nudi in luoghi pubblici
- rinunciare allo smalto e alle unghie artificiali
- lavarsi le mani dopo aver toccato un’unghia infetta
I rimedi naturali possono aiutare. Fra questi, l’olio essenziale di tea tree oil e quello di lavanda sono due ottimi antifungini e antibatterici, si può utilizzare aggiungendo qualche goccia nel bagnoschiuma con il quale lavare sempre bene piedi e mani o poche gocce direttamente sull’unghia colpita. Anche il bicarbonato è ottimo in fase preventiva. Si possono effettuare, come già detto, dei pediluvi sciogliendo un cucchiaio di bicarbonato in acqua calda immergendo i piedi oppure, se la micosi è già comparsa, creare una pastella di bicarbonato e acqua da posizionare a mo’ di impacco sul punto colpito dal problema lasciando agire per alcuni minuti più volte al giorno.
Altro rimedio della nonna contro le micosi alle unghie è l’aceto, anche in questo caso si può realizzare un pediluvio e tenere i piedi con la parte colpita in ammollo per 15 minuti. Per disinfettare naturalmente le zone colpite da micosi sono il sale e il limone. Si possono usare separatamente: il sale va sciolto in acqua calda e utilizzato per lavare i piedi colpiti da micosi.
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