Salute, Gympass: l’attività fisica allunga la vita, ad iniziare dal posto di lavoro

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L’attività fisica, oltre a creare un comprovato benessere psico-fisico, allunga la vita. E per questo è importante sensibilizzare la cultura del movimento partendo proprio dal luogo dove trascorriamo il maggior tempo della nostra giornata: il posto di lavoro. A confermarlo, in occasione della ‘Giornata mondiale della Salute’, è Gympass (www.gympass.com/it), il leader mondiale nel settore dei benefit aziendali a favore della salute e della qualità della vita. Da un recente rapporto dell’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) emerge, spiega in una nota Gympass, “che gli italiani risultano essere tra i più sedentari di Europa, con il 60% che dichiara di non fare mai sport o attività fisica, contro una media europea del 42%“. “La sedentarietà – avverte – è oggi considerata la malattia del nostro secolo. Ogni anno, infatti, in tutta Europa, si verificano 1 milione di decessi (il 10% circa del totale) causati proprio dalla mancanza di attività fisica, i cui effetti negativi sono ulteriormente amplificati da fattori come per esempio l’obesità e il fumo. Anche da un punto di vista economico, i costi dell’inattività fisica hanno un impatto importante sulla sanità mondiale: nel 2013 la sedentarietà ha inciso per un valore di 67,5 miliardi di dollari“. “Ecco allora – spiega ancora la nota – perché è importante sensibilizzare la cultura del movimento partendo proprio dal luogo dove trascorriamo il maggior tempo della nostra giornata: il posto di lavoro. Incentivare i propri dipendenti a svolgere attività fisica significa non solo avere a cuore la loro salute e il loro benessere psico-fisico, ma anche ridurre l’assenteismo e i costi legati alla salute, stimolare un rendimento maggiore in termini di performance e di produttività, migliorare la creatività e l’umore, oltre che migliorare l’immagine aziendale“. Gympass, conclude la nota, “si impegna a promuovere uno stile di vita più salutare e un corretto equilibrio tra vita personale e professionale, spiegando l’importanza dell’attività fisica e delle sue dirette conseguenze sulla salute“.