Consumare quantità abbondanti di lime, pompelmo, arance e limoni riduce le probabilità di ammalarsi di demenza.
A dirlo un recente studio condotto dall’Università del Tohoku in Giappone, pubblicato sulla rivista British Journal of Nutrition.
Secondo i ricercatori, gli agrumi riducono del 15% il rischio di incorrere nella demenza che porta alla progressiva perdita delle funzioni mentali.
Per lo studio gli esperti hanno monitorato ben 13.373 persone, seguendo le loro abitudini alimentari e stili di vita per sei anni, escludendo altri fattori legati potenzialmente allo sviluppo della malattia.
L’esperimento ha messo in rilievo che coloro che erano soliti consumare agrumi 3-4 volte a settimana o tutti i giorni, registravano un rischio nettamente minore di contrarre la patologia rispetto a chi invece ne consumava meno di due volte.
I primi risultati sono incoraggianti, dichiarano i ricercatori, ma la strada da percorrere è ancora lunga per attestare con certezza scientifica la relazione tra agrumi e demenza.
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