La tisana contro il raffreddore, i gonfiori addominali e utile a perdere peso è costituita da due ingredienti eccezionali per le loro proprietà benefiche e salutari. Stiamo parlando della tisana zenzero e limone, che insieme danno vita ad una bevanda deliziosa e fonte di innumerevoli benefici per il nostro organismo.
Lo zenzero è una pianta erbacee appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae, molto utilizzato in cucina ed apprezzato per le molteplici proprietà tra cui quelle antinfiammatorie e digestive che lo rendono utile per lo stomaco e cuore. In commercio si torva in forma di radice fresca o essiccata, ridotta in polvere o in forma di estratto. Anche l’olio essenziale di zenzero è ricco di importanti proprietà, infatti è antinausea, tonificante, antidolorifico, digestivo, antivirale e afrodisiaco. E’ utile anche contro l’alitosi, può aiutare infatti sorseggiando acqua calda bollita per 10 minuto con zenzero fresco, un rimedio che favorisce la digestione e contrasta l’accumulo di tossine e la fermentazione batteriche.
Il limone è il secondo ingrediente della tisana. Ricchissimo in vitamine, proprietà disintossicanti e diuretiche. E’ un valido supporto per il sistema immunitario ed è un potente alcalinizzante in grado di ridurre tassi elevati di acidità nel sangue.
