Il Norovirus è un virus appartenente alla famiglia Caliciviridae molto diffuso nel Regno Unito e in Irlanda e che, in questi mesi, sta raggiungendo anche altri Paesi europei. Il virus si trasmette per contatto tra persona e persona, ma anche da acqua e cibo contaminati e per via aerea ed è particolarmente contagioso durante l’inverno. Diarrea e vomito forti e improvvisi, sono i primi sintomi che ci fanno intuire che siamo stati contagiati dal virus, associati anche a disturbi gastroenterici. I sintomi compaiono dopo essere stati a contatto con una persona contagiata dal virus, o attraverso dei prodotti infetti, e i primi segnali si hanno dopo le 12- 48 ore e durano da uno a tre giorni circa. Di solito non c’è bisogno di particolari trattamenti per una pronta guarigione, anche se anziani, bambini e persone immunodepresse devono prestare particolare attenzione. I principali sintomi causati dal norovirus sono:
- nausea
- vomito
- dolori e crampi addominali
- diarrea
- malessere
- febbre molto bassa
- dolori muscolari
Per evitare il contagio basta stare lontani dalle persone che hanno contratto il virus, lavare accuratamente le mani, evitare acqua e cibo contaminati ed evitare di stare in luoghi chiusi con persone infette. Per chi, invece,ha già acquisito il virus dovrebbe seguire alcuni semplici consigli per superare il malessere causato dal virus:
- bere molti liquidi, sorseggiandoli nell’arco della giornata, per reidratarsi, visto che con il vomito e la diarrea se ne perdono molti. Evitare però di bere bevande gassate o succhi di frutta che peggiorano la situazione;
- prendere paracetamolo in caso di dolore;
- stare a riposo;
- mangiare cibo in bianco come riso, pasta e pane;
- assumere antidiarroici e antiemetici per ridurre i sintomi;
- In caso di persistenza dei sintomi oltre i tre giorni, si consiglia di contattare il medico curante.
