Siete alla ricerca di una bevanda detox preparabile in casa in soli 5 minuti co n ingredienti poco costosi e salutari? Il centrifugato kiwi, sedano e mele fra al caso vostro.Per realizzarla occorrono 2 mele, una costa grande di sedano e 3 kiwi. I frutti vanno puliti, tagliati a pezzi e inseriti, senza zucchero, nell’estrattore di succo. Una volta centrifugati, vanno gustati freddi, serviti in un bicchiere di vetro. La bevanda aiuta a sentirsi più forti ed energici, specie in un periodo come questo, già di suo particolarmente stressante per il nostro organismo.
Ideale contro stanchezza, nervosismo, inappetenza, il centrifugato facilita la digestione, ha proprietà antisettiche, antianemiche, dietetiche e diuretiche, per cui è ideale per chi desidera perder peso e combattere ritenzione idrica.Dissetante contro il caldo, aiuta l’organismo a difendersi dall’attacco degli agenti patogeni, rafforzando il sistema immunitario.
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