Un mese di detox, anche parziale, dallo “scroll“, da quell’abitudine quasi compulsiva di scorrere col dito sullo smartphone in cerca delle notifiche da amici e follower sui social: lo propone la campagna “Scroll Free September” nel Regno Unito, alla quale anche la Royal Society of Public Heath incoraggia a partecipare. La campagna invita a rinunciare a tutti i social network per un mese e l’obiettivo è ridurre dipendenza e frequenza.
“Se utilizzati nel modo giusto, i social media possono avere aspetti positivi per la salute mentale e il benessere, compreso il miglioramento della connessione sociale e l’essere una fonte di supporto emotivo“, ha spiegato Shirley Cramer, capo esecutivo della Royal Society of Public Heath. “La campagna parla di prendersi una pausa e prendere nota degli aspetti che potrebbero avere un impatto negativo, usando questa consapevolezza per stabilire un rapporto piu’ equilibrato con i social media in futuro“.
Salute & Tecnologia: un mese di detox dai social, la proposta in UK
