Con l’estate arriva il desiderio di passare le giornate in spiaggia, sfoggiando il nostro nuovo beachwear, gustando un cocktail fresco e tuffandoci in piscina. Tuttavia, mentre ci rilassiamo e ci godiamo il sole, i nostri capelli subiscono un notevole stress a causa di sole, salsedine, cloro e vento. Questi elementi possono danneggiare la chioma, rendendola sfibrata, crespa e opaca. Ma come possiamo preservare la salute dei nostri capelli durante l’estate? Ecco i consigli dell’hairstylist romano Cristiano Russo.
Prepara i capelli prima della vacanza
“La preparazione è fondamentale“, afferma Russo. “Consiglio di iniziare con un trattamento idratante e nutriente almeno una settimana prima di andare al mare. Utilizzare maschere specifiche a base di oli naturali, come l’olio di argan o di cocco, può aiutare a rinforzare e idratare i capelli in profondità. È importante anche fare una visita dal parrucchiere per una spuntatina: eliminare le doppie punte riduce il rischio di ulteriori danni“.
Taglio dei capelli: prima o dopo le vacanze?
“Tagliare i capelli prima di partire può essere una buona idea per eliminare le doppie punte e dare un aspetto più sano alla chioma. Tuttavia, un taglio al ritorno dalle vacanze può essere altrettanto utile per rimuovere eventuali danni causati dall’esposizione al sole e alla salsedine. La scelta dipende dalle esigenze e dal tempo a disposizione“.
Protezione dai raggi UV
“I raggi UV possono danneggiare i capelli e il cuoio capelluto, non solo al mare ma anche in città. Una buona soluzione è indossare un cappello a tesa larga o una bandana. Consiglio sempre alle mie clienti di utilizzare uno spray protettivo con filtro UV che crea una barriera contro i danni del sole e della salsedine. Va applicato sui capelli asciutti prima di uscire, e riapplicato dopo ogni nuotata“.
Risciacquare i capelli dopo il bagno in mare
“Lasciare i capelli sporchi di acqua salata può danneggiarli. Il sale è noto per disidratare. Dopo un bagno al mare, i capelli vanno sciacquati abbondantemente con acqua dolce. Durante le vacanze, si ha anche la necessità di lavare i capelli di frequente, ma troppi shampoo non sono indicati per avere capelli in salute. In questi casi, è meglio optare per un co-wash, ideale anche per chi ha i capelli molto secchi“.
Accortezze per le donne in gravidanza
“Le donne in gravidanza devono prestare particolare attenzione all’esposizione al sole. Oltre a proteggere la pelle, è importante proteggere i capelli utilizzando balsami e maschere idratanti, riducendo al minimo l’uso di tinture e altri trattamenti chimici. L’ideale sarebbe utilizzare solo prodotti naturali e delicati, privi di sostanze chimiche aggressive“.
Cure per capelli colorati
“I capelli trattati chimicamente, come quelli colorati o decolorati, necessitano di cure extra. L’acqua salata e la salsedine possono sbiadire i capelli colorati e danneggiarli. È importante utilizzare prodotti specifici per capelli colorati, come shampoo e balsamo formulati per mantenere il colore e proteggere i capelli dai danni“.
Protezione in montagna
“In montagna, il sole e il vento possono stressare i capelli. Anche in questo caso, è conveniente usare cappelli o fasce per proteggere dai raggi solari. Inoltre, oli naturali come quello di cocco o di argan, con i loro nutrienti, fungono da barriera e rendono la capigliatura morbida, lucida e idratata“.
Difesa dal cloro della piscina
“Il cloro può provocare danni importanti ai capelli. È bene indossare sempre una cuffia da piscina per ridurre l’esposizione al cloro. Subito dopo essere usciti dalla piscina, i capelli vanno lavati con acqua dolce abbondante. Chi frequenta spesso la piscina dovrebbe usare uno shampoo chiarificante per rimuovere il cloro e prevenire danni“.
Evitare errori comuni
“Uno degli errori più comuni è non risciacquare i capelli dopo il bagno in mare, lasciando che la salsedine si accumuli e secchi i capelli. Un altro errore è l’uso eccessivo di strumenti a caldo come phon e piastre senza protezioni adeguate: dopo una giornata al sole, i capelli sono già stressati e ulteriori fonti di calore possono causare danni irreparabili. Infine, evitate di spazzolare i capelli bagnati con troppa forza: utilizzate un pettine a denti larghi per districare i nodi con delicatezza“.
Seguendo questi consigli di Cristiano Russo, possiamo goderci l’estate senza compromettere la salute e la bellezza dei nostri capelli. Prepararsi adeguatamente, proteggere la chioma dai danni del sole, della salsedine e del cloro, e utilizzare prodotti specifici sono passi fondamentali per mantenere i capelli sani e splendenti durante tutta la stagione estiva.
