Alcuni cibi aumentano il rischio di contrarre i tanto temuti e dolorosi calcoli renali e gli esperti dell‘American College of Physicians hanno pubblicato sulla rivista scientifica Annals of Internal Medicine, la lista dei cibi da evitare o almeno da limitare per evitarne la comparsa.
- Carne
- Nocciole
- Spinaci
- Tè
- Rabarbaro
- Cioccolato
- Fragole
- Crusca di frumento
- Kiwi
- Bevande gassate (con eccezione per quelle a base di frutta e con acido citrico)
Inoltre per limitare il rischio di recidive di calcoli renali è bene aumentare l’assunzione di liquidi durante la giornata: secondo David Fleming, presidente dell’American College of Physicians, ciò dimezzerebbe il rischio della ricomparsa dei calcoli. Attenzione però a non esagerare troppo nel bere.
