Milano ospiterà, il 27 e 28 giugno, la seconda edizione del Congresso Nazionale di Nutrizione Sportiva – “”High Performance”, promosso dall’Ordine dei Biologi della Lombardia (OBL) con il patrocinio del CONI. Un evento formativo di riferimento per professionisti della salute e dello sport, che si svolgerà presso Casa Cardinale Ildefonso Schuster in via Sant’Antonio. Il congresso nasce con l’obiettivo di colmare il gap tra le più recenti evidenze scientifiche e la pratica clinica quotidiana in ambito sportivo. Saranno affrontati temi fondamentali come:
- Fabbisogno energetico e periodizzazione nutrizionale
- Gestione di idratazione e nutrienti secondo disciplina
- Integrazione per endurance e forza
- Nutrizione in ambienti estremi
- Ruolo del sonno e del timing nutrizionale
Il congresso vedrà la partecipazione di oltre 30 relatori. Le sessioni si alterneranno tra casi clinici, tavole rotonde e momenti di confronto con il pubblico.
Tra gli interventi più attesi:
- “Interventi nutrizionali per migliorare la prestazione di resistenza: un approccio psicobiologico”
- “Integrazione durante l’esercizio prolungato”
- “Chetogenica per l’High Performance, pro e contro”
- “Nutrizione, Sonno e Performance”.
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