attività fisica
ATTIVITÀ FISICA E SALUTE L’attività fisica, “un vero e proprio farmaco”: tanti benefici per cuore, colesterolo e diabete camminando o andando in bicicletta "L’attività fisica è tutto ciò che è movimento, dall’usare meno l’auto o i mezzi pubblici, dal fare le scale invece di prendere l’ascensore, andare a scuola o al lavoro a piedi o in bicicletta"
SALUTE E RICERCA: NEUROSCIENZE L’attività fisica potenzia il cervello: riscontrate dagli scienziati migliori capacità di memorizzazione Un meccanismo collega l'attività fisica alle funzioni del nostro cervello: "sessioni di esercizio possono modificare le reti neurali cognitive permettendo un accesso più efficiente ai ricordi"
SALUTE: NUOVI STUDI SULL'ARTRITE Artrite: ecco l’azione che aiuta a prevenire il deterioramento della cartilagine L'artrite colpisce milioni di persone in tutto il mondo: ecco l'attività che consente di bloccare l’azione delle molecole infiammatorie associate al disturbo, aprendo la strada verso un approccio terapeutico totalmente nuovo
