Attività fisica

Benefici, ricerche e consigli per una vita sana e attiva

Salute: geni e biologia influenzano la risposta del corpo all’esercizio fisico

di Filomena Fotia
15 Giu 2014 | 16:18

Salute: l’attività fisica fa guadagnare anni di vita

di Filomena Fotia
17 Mag 2014 | 15:04 Aggiornato il 16 Mar 2025 | 16:45

Salute: 30 minuti al giorno di sport non bastano, si ingrassa lo stesso

di Filomena Fotia
11 Mag 2014 | 18:11

Salute: pelle giovane più a lungo con un’ora di sport al giorno

di Filomena Fotia
24 Apr 2014 | 12:39

Pasqua, +3kg per gli italiani durante le feste: ecco le regole salva-linea

di Peppe Caridi
19 Apr 2014 | 13:21 Aggiornato il 2 Apr 2025 | 13:01

Salute: migliore è la forma fisica a 20 anni, migliore sarà quella mentale a 60

di Filomena Fotia
3 Apr 2014 | 21:11

Salute: chi corre troppo vive meno, meglio limitarsi a 2/3 ore a settimana

di Filomena Fotia
2 Apr 2014 | 13:15

esercizio fisico

Tumori: solo 10% dei pazienti fa sufficiente attività fisica

di Filomena Fotia
31 Mar 2014 | 11:24

Salute: passione maratona, come migliorare la performance e scongiurare le lesioni

di Filomena Fotia
26 Mar 2014 | 12:47 Aggiornato il 26 Mar 2014 | 12:48

Salute, l’esperto: “l’unica dieta valida è quella Mediterranea abbinata allo sport, il resto è assurdità”

di Peppe Caridi
25 Mar 2014 | 15:43

esercizio fisico

Salute: gli italiani tra i più sedentari d’Europa, il costo economico è alto

di Filomena Fotia
24 Mar 2014 | 14:20 Aggiornato il 24 Mar 2014 | 14:34

OMS: ogni anno 3 mln di persone muoiono perché non fanno attività fisica

di Filomena Fotia
25 Feb 2014 | 12:42

Artrosi: fattori di rischio, sintomi, diagnosi, cura e prevenzione

di Caterina Lenti
4 Feb 2014 | 20:27 Aggiornato il 27 Mar 2025 | 19:57

Salute: l’attività fisica previene oltre 40 malattie croniche. Ecco quali…

di Angelo Ruggieri
14 Gen 2014 | 18:57

esercizio fisico

Salute, fitness: italiani pigri e gli USA battono l’Europa

di Filomena Fotia
11 Gen 2014 | 14:51

Salute: muoversi è la migliore cura, previene 40 patologie croniche

di Filomena Fotia
30 Dic 2013 | 10:45

Salute: ecco le regole d’oro per accelerare il metabolismo e bruciare più in fretta i grassi

di Caterina Lenti
21 Nov 2013 | 22:30 Aggiornato il 30 Gen 2025 | 19:13

Salute: eliminare la cellulite è un’utopia, ma si può ridurla con metodi naturali!

di Caterina Lenti
18 Set 2013 | 17:05 Aggiornato il 19 Mar 2025 | 00:16

Salute: incentivi finanziari valida strategia per stimolare persone a praticare attività fisica contro rischi cardiaci

di Caterina Lenti
18 Set 2013 | 14:00

Salute: rischio morte cardiaca improvvisa ridotto con maggiore attività fisica nel tempo libero

di Caterina Lenti
2 Set 2013 | 16:00

Salute: la causa dell’obesità risiede nell’alta produzione di un ormone

di Caterina Lenti
21 Lug 2013 | 15:48