Dieta

Consigli, strategie e alimentazione per la dieta

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Un antinfiammatorio naturale alleato del metabolismo: alla scoperta di una pianta con poteri medicinali, fonte di vitamine e preziosi minerali

di Filomena Fotia
13 Gen 2021 | 13:18 Aggiornato il 18 Nov 2024 | 16:01

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Alla scoperta di un eccezionale antinfiammatorio naturale e della sua gustosa tisana: abbassa anche il colesterolo cattivo e combatte le infezioni

di Filomena Fotia
12 Gen 2021 | 08:42 Aggiornato il 12 Gen 2021 | 08:49

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Bastano 3 alimenti per tornare in forma dopo le feste: sono cibi “detox” drenanti e depurativi che abbassano anche il colesterolo

di Filomena Fotia
11 Gen 2021 | 14:33 Aggiornato il 12 Gen 2021 | 06:52

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Un antinfiammatorio naturale da bere: una bevanda antichissima potenzia le difese immunitarie, abbassa il colesterolo e accelera il metabolismo

di Filomena Fotia
10 Gen 2021 | 09:50 Aggiornato il 10 Gen 2021 | 09:56

SALUTE E ALIMENTAZIONE

E’ ricco di proteine ed è un toccasana per chi soffre di diabete: alla scoperta di un alimento che evita la glicemia alta e abbassa il colesterolo

di Filomena Fotia
9 Gen 2021 | 07:34 Aggiornato il 9 Gen 2021 | 07:40

ALIMENTAZIONE & SALUTE

Gonfiore addominale, ritenzione idrica e accumulo di tossine: le conseguenze delle festività e la dieta detox per eliminarle

di Monia Sangermano
2 Gen 2021 | 10:44

CERVELLO E ALIMENTAZIONE

Cosa succede quando mangiamo troppi cibi grassi: svelati i meccanismi che legano la dieta al funzionamento del cervello

di Filomena Fotia
11 Nov 2020 | 12:57

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Dieta detox: come depurare l’organismo velocemente e dimagrire in poche mosse

di Filomena Fotia
16 Set 2020 | 14:19 Aggiornato il 15 Apr 2025 | 11:55

DIETA MIMA DIGIUNO

Perché seguire la Dieta Mima Digiuno: come dimagrire e rafforzare il sistema immunitario in soli 5 giorni

di Filomena Fotia
17 Ago 2020 | 15:22 Aggiornato il 15 Apr 2025 | 11:52

ALIMENTAZIONE, CONSIGLI UTILI

Come bruciare i grassi velocemente con il “trucco” del “time restricted feeding”: tanti consigli utili per colazione, pranzo e cena

di Filomena Fotia
11 Ago 2020 | 08:27 Aggiornato il 15 Apr 2025 | 11:51

DIGIUNO INTERMITTENTE

Come dimagrire con il Digiuno Intermittente: basta un giorno a settimana e poche semplici regole per perdere peso senza sacrifici

di Filomena Fotia
3 Ago 2020 | 11:00 Aggiornato il 15 Apr 2025 | 09:58

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Come accelerare il metabolismo lento e dimagrire velocemente? Cosa mangiare? Ecco “trucchi” e alimenti consigliati per perdere peso

di Filomena Fotia
29 Lug 2020 | 08:23 Aggiornato il 15 Apr 2025 | 10:08

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Perché la dieta non funziona e fallisce? Tanti piccoli errori quotidiani non fanno dimagrire e impediscono di perdere peso in pochi giorni

di Filomena Fotia
23 Lug 2020 | 07:58 Aggiornato il 24 Mar 2025 | 10:53

DIETA E PERDITA DI PESO

“Sono a dieta, perché non perdo peso?”: la prima reazione rivela se dimagriremo e quanto

di Beatrice Raso
20 Lug 2020 | 11:47 Aggiornato il 1 Mar 2024 | 16:16

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Estate, come dimagrire velocemente? Cosa mangiare a colazione per perdere peso, cibi e tisane per sgonfiarsi e accelerare il metabolismo

di Filomena Fotia
20 Lug 2020 | 07:17 Aggiornato il 24 Mar 2025 | 10:49

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Come dimagrire velocemente in estate? Ecco come perdere peso senza nervosismo, i “trucchi” e le diete (più o meno) efficaci

di Filomena Fotia
12 Lug 2020 | 14:04 Aggiornato il 24 Mar 2025 | 10:43

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Come depurare l’organismo velocemente, eliminare ritenzione idrica e gonfiore con la dieta detox: 10 alimenti consigliati e 3 bevande disintossicanti

di Filomena Fotia
10 Lug 2020 | 08:19 Aggiornato il 24 Mar 2025 | 10:39

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Dire addio a diabete, obesità, grasso addominale in 5 giorni: cos’è e perché seguire la Dieta Mima Digiuno

di Filomena Fotia
6 Lug 2020 | 15:13 Aggiornato il 24 Mar 2025 | 10:32

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Una dieta con gli stessi effetti del digiuno: è efficace nel trattamento del tumore al seno, e non solo

di Filomena Fotia
23 Giu 2020 | 18:01

SALUTE E BENESSERE

L’Estate il momento giusto per dimagrire: come perdere peso senza rinunce e gli errori più comuni

di Filomena Fotia
23 Giu 2020 | 09:21 Aggiornato il 23 Giu 2020 | 09:24

ALIMENTAZIONE & SALUTE

Alimentazione, dott. Liguori: “Herbalife, Juiceplus e aziende simili sono illegali”. Ecco perché sarebbero pericolose, il nutrizionista fa chiarezza

di Monia Sangermano
4 Mar 2020 | 11:07 Aggiornato il 6 Mar 2020 | 13:45

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Salute e dieta: “Oggi le auto-prescrizioni fatte dai pazienti diventano sempre più frequenti”

di Filomena Fotia
4 Feb 2020 | 14:43

SALUTE E MODELLI ALIMENTARI

Alimentazione: le diete nel mondo sempre più convergenti

di Filomena Fotia
14 Gen 2020 | 07:37

ALIMENTAZIONE E DIETA

Come rimettersi in forma dopo le feste: i consigli della nutrizionista

di Antonella Petris
13 Gen 2020 | 19:32 Aggiornato il 13 Gen 2020 | 19:35

RESA DEI CONTI CON LA BILANCIA DOPO LE FESTE

Dopo le feste niente diete drastiche o digiuno: come perdere peso, depurare l’organismo e tornare in forma

di Filomena Fotia
6 Gen 2020 | 13:07

ALIMENTAZIONE & SALUTE

Digiuno tra Natale e Capodanno? Assolutamente no! Ecco i consigli del nutrizionista per tenere a bada colesterolo e glicemia tra un’abbuffata e l’altra

di Redazione MeteoWeb
28 Dic 2019 | 15:48 Aggiornato il 21 Mag 2024 | 18:04

ALIMENTAZIONE & SALUTE

“Non si ingrassa tra Natale e Capodanno, ma tra Capodanno e Natale”: i consigli del nutrizionista per questi giorni di eccessi

di Monia Sangermano
26 Dic 2019 | 22:34

DIMAGRIMENTO E SPORT

Dimagrire, quando lo sport non basta: i consigli degli esperti

di Antonella Petris
19 Dic 2019 | 11:07

SALUTE E ALIMENTAZIONE

Esperto: “Vanno di moda la dieta paleolitica, chetogenica e low carb. I danni si vedranno a lungo termine”

di Filomena Fotia
6 Dic 2019 | 07:26 Aggiornato il 6 Dic 2019 | 07:37

CANCRO & ALIMENTAZIONE

Tumore al pancreas e dieta chetogenica: il regime alimentare tanto discusso, ma dai numerosi benefici per la salute

di Monia Sangermano
4 Dic 2019 | 13:30