Alimentazione

Diete, salute e ricerca: tutte le novità sull’alimentazione corretta

Dieta Mediterranea

ALIMENTAZIONE

Dieta Mediterranea 2.0: la “cronodieta” sincronizza il piatto con l’orologio biologico

di Filomena Fotia
2 Mar 2026 | 12:01

Dimenticate i farmaci 2 alimenti spengono l'infiammazione e ringiovaniscono le cellule

SALUTE

Dimenticate i farmaci: 2 alimenti spengono l’infiammazione e ringiovaniscono le cellule

di Filomena Fotia
2 Mar 2026 | 07:34

alimentazione

ALIMENTAZIONE

Perché la Ghisa trasforma il Brownie in un capolavoro termodinamico

di Peppe Caridi
1 Mar 2026 | 12:06

fiocchi di avena

SALUTE

Come abbassare il colesterolo cattivo LDL e la pressione alta in 2 giorni

di Filomena Fotia
28 Feb 2026 | 09:23 Aggiornato il 28 Feb 2026 | 09:26

alimentazione salute usa

ALIMENTAZIONE

USA, così il governo di Trump e il ministro Robert F. Kennedy Jr. stanno rivoluzionando la salute pubblica: la svolta salutista dell’america

di Peppe Caridi
27 Feb 2026 | 21:28

frutta diabete glicemia alta

SALUTE

Glicemia alta e rischio diabete: 2 “super frutti” proteggono il cuore e rigenerano le arterie

di Filomena Fotia
26 Feb 2026 | 07:55

Mixue

MIXUE

L’ascesa di Mixue a New York: la scienza dietro il gigante globale del fast-food economico

di Peppe Caridi
23 Feb 2026 | 21:30

noci pecan

SALUTE

Addio colesterolo alto e sbalzi di glicemia, basta una manciata di questa frutta secca

di Filomena Fotia
23 Feb 2026 | 06:35

alimentazione cancro

CANCRO

Dieta e prevenzione: come ciò che mangiamo influenza il rischio di cancro

di Peppe Caridi
22 Feb 2026 | 22:30 Aggiornato il 22 Feb 2026 | 22:36

ALIMENTAZIONE

I 3 superfood che tutti dovremmo mangiare ogni giorno e perché

di Filomena Fotia
22 Feb 2026 | 10:43

alette pollo

JUNK FOOD

“Alette senza osso”: la sentenza che scuote il mondo del fast food

di Peppe Caridi
21 Feb 2026 | 22:33

Come alzare il colesterolo buono e abbassare quello cattivo con 3 trucchetti alimentari

ALIMENTAZIONE

Come alzare il colesterolo buono e abbassare quello cattivo con 3 trucchetti alimentari

di Filomena Fotia
20 Feb 2026 | 07:23

Labneh

ALIMENTAZIONE

Labneh: il superfood che unisce gusto e salute del cuore

di Peppe Caridi
18 Feb 2026 | 22:27

alimentazione proteine

ALIMENTAZIONE

Quante proteine servono davvero? La guida definitiva per salute e muscoli

di Peppe Caridi
18 Feb 2026 | 22:21

guerra pizza usa

PIZZA

Negli USA è scoppiata la guerra della Pizza in teglia: la sfida tra Pizza Hut e Papa John’s divide l’America

di Peppe Caridi
17 Feb 2026 | 20:37

dieta alimentazione

MEDICINA

Il 40% dei tumori è provocato dallo stile di vita: i consigli dell’oncologo per abbattere il rischio

di Peppe Caridi
16 Feb 2026 | 21:59 Aggiornato il 17 Feb 2026 | 15:13

Glicemia e pressione alta Ecco la svolta per stare bene senza tagliare le calorie

SALUTE

Glicemia e pressione alta? Ecco la svolta per stare bene senza tagliare le calorie

di Filomena Fotia
16 Feb 2026 | 08:22

antinfiammatorio naturale sistema immunitario

SALUTE

Addio malanni di stagione: l’antinfiammatorio “miracoloso” che rafforza il sistema immunitario

di Filomena Fotia
15 Feb 2026 | 09:53

alimentazione dieta consigli cuore

ALIMENTAZIONE

La dieta del cuore: cosa mette nel piatto un cardiologo per vivere meglio

di Peppe Caridi
11 Feb 2026 | 20:22

raffreddore alimentazione

RAFFREDDORE

Nutrire il raffreddore o affamare la febbre? Cosa dice davvero la scienza nel 2026

di Peppe Caridi
10 Feb 2026 | 22:02

caffè

CAFFE'

Cambiare il modo in cui fai il caffè può migliorarti la vita per sempre

di Peppe Caridi
10 Feb 2026 | 21:54

lenticchie

ALIMENTAZIONE

Giornata Mondiale dei Legumi: nel piatto di un italiano su 2

di Filomena Fotia
10 Feb 2026 | 11:56

Pasta e montagne

ALIMENTAZIONE

Pasta protagonista nella dieta dello sportivo: migliora la performance e sostiene le funzioni cognitive

di Filomena Fotia
10 Feb 2026 | 10:27 Aggiornato il 10 Feb 2026 | 10:31

ALIMENTAZIONE

Legumi, l’elisir di lunga vita: perché sono il pilastro della dieta del futuro

di Filomena Fotia
10 Feb 2026 | 09:45 Aggiornato il 10 Feb 2026 | 16:52

cibo e attività fisica

BENESSERE

Esercizio fisico e perdita di peso: perché la scienza sta cambiando le regole

di Peppe Caridi
9 Feb 2026 | 21:41

La celiachia nei bambini

RICERCA

Bambini a tavola: mangiare senza aiuto contribuisce allo sviluppo del linguaggio

di Filomena Fotia
3 Feb 2026 | 11:16

pulizia cucina

ALIMENTAZIONE

Le 10 fasi per l’igiene alimentare in cucina: perchè è ancora oggi uno degli ambienti più critici per la salute pubblica

di Peppe Caridi
2 Feb 2026 | 22:06 Aggiornato il 2 Feb 2026 | 22:34

proteine alimentazione

ALIMENTAZIONE

L’ossessione per le proteine: perché la scienza sta smontando i miti sulla carne a favore dei vegetali

di Peppe Caridi
21 Gen 2026 | 17:10

bambù superfood

SALUTE

Il nuovo “superfood” che sfida il diabete: abbassa la glicemia e protegge il cuore

di Filomena Fotia
18 Gen 2026 | 08:31

castagne precotte vapore

CASTAGNE

La metamorfosi della castagna: da rito d’autunno a snack metropolitano tra salute e marketing

di Peppe Caridi
16 Gen 2026 | 23:04