Ora legale: quando cambia e perché

Storia, curiosità e calendario sull'ora legale in Italia e nel mondo.

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PASSAGGIO DA ORA SOLARE A LEGALE

Marzo 2019: rischio “jet lag” per il cambio dell’ora, ecco cosa mangiare per evitare mal di testa e tensione muscolare

di Filomena Fotia
29 Mar 2019 | 15:07

ORA LEGALE E SOLARE

Domenica 31 Marzo 2019 torna l’Ora Legale: ecco quanto risparmieremo e cosa accadrà dal 2021

di Filomena Fotia
29 Mar 2019 | 11:44 Aggiornato il 29 Mar 2019 | 11:45

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L'ORA LEGALE E I SUOI EFFETTI

Marzo 2019, rischio insonnia per il cambio dell’Ora Legale-Solare: ecco tanti consigli e INFO UTILI

di Filomena Fotia
28 Mar 2019 | 13:59 Aggiornato il 28 Mar 2019 | 14:05

DIBATTITO SULL'ORA LEGALE E SOLARE

Cambio dell’ora a Marzo 2019, tutto quello che c’è da sapere sull’abolizione dell’Ora Legale-Solare, ecco cosa accadrà davvero nei prossimi anni

di Filomena Fotia
27 Mar 2019 | 10:15 Aggiornato il 27 Mar 2019 | 10:54

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ORA LEGALE

Addio all’ora legale: il Parlamento Europeo approva il cambiamento

di Antonella Petris
27 Mar 2019 | 08:43

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ORA LEGALE

Salutiamo l’Ora Solare, arriva l’Ora Legale 2019: quando entra in vigore? Lancette avanti o indietro?

di Filomena Fotia
25 Mar 2019 | 15:20 Aggiornato il 25 Mar 2019 | 15:21

ORA LEGALE

Cambio Ora Solare/Legale a Marzo 2019: è tempo di spostare le lancette!

di Filomena Fotia
23 Mar 2019 | 08:25 Aggiornato il 23 Mar 2019 | 08:26

ORA LEGALE 2025

ORA LEGALE

Marzo 2019, è arrivata la Primavera: arrivederci Ora Solare, torna l’Ora Legale. Ecco quando cambia l’orario

di Filomena Fotia
21 Mar 2019 | 14:24 Aggiornato il 21 Mar 2019 | 14:31

MARZO

A Marzo 2019 torna l’Ora Legale: ecco quando cambia l’orario e tutte le INFO UTILI

di Filomena Fotia
1 Mar 2019 | 00:03 Aggiornato il 1 Mar 2019 | 06:27

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ORA LEGALE

California verso l’ora legale permanente: spostare le lancette due volte all’anno è un “pericolo per la salute e la sicurezza”

di Beatrice Raso
7 Nov 2018 | 13:21

ORA SOLARE

Ottobre 2018, cambio ora da legale a solare: tutte le INFO UTILI e i consigli per affrontarlo al meglio

di Filomena Fotia
27 Ott 2018 | 07:39 Aggiornato il 27 Ott 2018 | 10:14

TUTTO SULL'ORA SOLARE: TANTE INFO UTILI, CURIOSITA' E CONSIGLI

Ora Solare 2018: termina l’Ora Legale, è tempo di spostare le lancette

di Filomena Fotia
27 Ott 2018 | 07:21 Aggiornato il 27 Ott 2018 | 17:59

ORA SOLARE

Dopo 7 mesi di ora legale, domenica 28 ottobre tornerà l’ora solare: nel 2018 risparmi per oltre 110 milioni

di Filomena Fotia
26 Ott 2018 | 15:55 Aggiornato il 26 Ott 2018 | 15:57

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ORA SOLARE

Ora Solare 2018, rischio “KO”: ecco come garantirsi un buon sonno, l’esperta svela meccanismi e ingredienti che lo favoriscono

di Filomena Fotia
25 Ott 2018 | 14:28

ORA SOLARE

Ora Solare 2018, esperto: per diversi motivi, non solo legati alla salute, “bisognerebbe mantenere l’ora legale tutto l’anno”

di Filomena Fotia
25 Ott 2018 | 14:12

ORA SOLARE

Arriva l’Ora Solare: è tempo di spostare le lancette, potrebbe essere l’ultima volta

di Filomena Fotia
21 Ott 2018 | 11:14 Aggiornato il 21 Ott 2018 | 11:15

ora solare

ORA SOLARE

Torna l’ora solare, ecco DATA e INFO UTILI: un’ora in più di sonno, sei un gufo o un’allodola?

di Filomena Fotia
13 Ott 2018 | 13:44 Aggiornato il 8 Ott 2019 | 07:43

ORA LEGALE

Cambio ora legale/solare: “A ottobre 2019 l’ultimo spostamento di lancette”

di Filomena Fotia
14 Set 2018 | 13:16 Aggiornato il 14 Set 2018 | 13:49

ORA LEGALE

Il presidente della Commissione europea: “Aboliremo il cambio ora legale-solare”

di Filomena Fotia
31 Ago 2018 | 10:04 Aggiornato il 31 Ago 2018 | 14:32

Ue: 4,6 milioni di persone partecipano alle consultazioni sul cambio orario

di Filomena Fotia
17 Ago 2018 | 14:03

ORA LEGALE

Ora legale e possibili danni alla salute: la Commissione Ue avvia sondaggio pubblico

di Filomena Fotia
6 Lug 2018 | 13:23 Aggiornato il 6 Lug 2018 | 13:24

Ora Legale 2018, pediatra: bimbi a letto non oltre le 21:30

di Filomena Fotia
24 Mar 2018 | 13:09

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ORA LEGALE

Ora legale 2018: ecco quando scatta e cosa mangiare per conciliare il sonno

di Filomena Fotia
24 Mar 2018 | 11:48

ORA LEGALE

Ora legale: come fronteggiare gli effetti collaterali sui bambini

di Caterina Lenti
24 Mar 2018 | 07:05

ORA LEGALE

Ora legale: come prevenire gli effetti indesiderati del cambio ora sulla salute

di Caterina Lenti
24 Mar 2018 | 07:00

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ORA LEGALE

Ora legale: benefici e svantaggi tra favorevoli, contrari e scettici

di Caterina Lenti
23 Mar 2018 | 18:10

ORA LEGALE 2025

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Ora legale: ecco la sua diffusione in Italia e nel mondo

di Caterina Lenti
23 Mar 2018 | 18:05

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ORA LEGALE

Ora legale 2018: chi l’ha inventata e info utili

di Caterina Lenti
23 Mar 2018 | 18:00

ORA LEGALE

Domenica 25 marzo torna l’ora legale: nei prossimi 7 mesi stimati risparmi per 116 milioni di euro

di Filomena Fotia
23 Mar 2018 | 16:39 Aggiornato il 23 Mar 2018 | 17:26

Ora legale: il pediatra, sport al mattino per adattarsi prima

di Filomena Fotia
23 Mar 2018 | 15:59 Aggiornato il 23 Mar 2018 | 16:28