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Sport

Benefici, salute e notizie dallo sport

BENESSERE

Un minuto di allenamento che vale come 45 minuti di cyclette: ecco come

  • di Chiara Foti
  • 13 Mag 2016 | 15:01
SALUTE

Sport: correre allunga la vita (e rallenta l’Alzheimer)

  • di Chiara Foti
  • 13 Mag 2016 | 10:49
SALUTE

Sport: 6 cibi (sani) da evitare prima della palestra

  • di Chiara Foti
  • 11 Mag 2016 | 11:46 Aggiornato il 14 Mar 2025 | 11:33

Gli italiani sono troppo pigri per tenersi in forma: ecco i consigli degli esperti per uno stile di vita sano

  • di Monia Sangermano
  • 11 Mag 2016 | 10:12

Salute: ecco quali sport danneggiano la sfera sessuale

  • di Ilaria Quattrone
  • 5 Mag 2016 | 18:00 Aggiornato il 5 Mag 2016 | 18:05
attività fisica

Salute: meno fumo e più sport, ecco come migliora lo stile di vita degli italiani

  • di Ilaria Quattrone
  • 26 Apr 2016 | 17:04

L’attività fisica tiene allenato anche il cervello

  • di Peppe Caridi
  • 7 Mar 2016 | 19:19

Salute: incidenti sportivi per il 70% degli italiani durante gli esercizi

  • di Francesca Cipparrone
  • 26 Feb 2016 | 11:38

Obesità: si inizia a scuola, mangiando meglio e muovendosi di più

  • di Ilaria Quattrone
  • 22 Gen 2016 | 11:56

Salute: saltare la colazione aumenta il rischio di infortuni durante l’allenamento

  • di Ilaria Quattrone
  • 13 Gen 2016 | 17:32 Aggiornato il 13 Gen 2016 | 17:33

Vedere un film horror è come praticare uno sport estremo

  • di Daniele Punturiero
  • 10 Dic 2015 | 15:27 Aggiornato il 9 Gen 2016 | 13:17

Salute, gli esperti: fare sport migliora la vista

  • di Ilaria Quattrone
  • 10 Dic 2015 | 11:04

Acqua e zucchero: un rimedio più efficace degli sport drink

  • di Daniele Punturiero
  • 3 Dic 2015 | 16:49 Aggiornato il 9 Gen 2016 | 12:56

Dallo studio allo sport: i consigli del pediatra per una corretta alimentazione di bambini e ragazzi

  • di Daniele Punturiero
  • 2 Dic 2015 | 18:28 Aggiornato il 9 Gen 2016 | 12:56
osteoporosi

Salute: gli sport di squadra aiutano a prevenire l’osteoporosi

  • di Ilaria Quattrone
  • 5 Nov 2015 | 14:11

La manovra francese che tutela l’Ambiente e fa guadagnare

  • di Francesca Cipparrone
  • 5 Ott 2015 | 22:59

Torna l’Eroica, la leggendaria corsa tra le meraviglie del Chianti

  • di Francesca Cipparrone
  • 2 Ott 2015 | 23:13

Alla scoperta di Alessandria, la città dei centauri

  • di Ilaria Quattrone
  • 1 Ott 2015 | 10:30

Lo sport fa bene alla salute e aiuta a prevenire l’influenza

  • di Peppe Caridi
  • 29 Set 2015 | 17:42 Aggiornato il 4 Feb 2025 | 17:55

Alla scoperta di Caserta, dalla Reggia al Belvedere di San Leucio

  • di Ilaria Quattrone
  • 29 Set 2015 | 17:21

Osteoporosi: scoperto meccanismo fabbrica-ossa dell’ormone dello sport

  • di Filomena Fotia
  • 23 Set 2015 | 14:15

Teramo, la città che non si riposa mai

  • di Ilaria Quattrone
  • 16 Set 2015 | 18:21

Salute, sport: a praticarlo di più sono gli anziani, quasi un milione

  • di Filomena Fotia
  • 8 Set 2015 | 20:51

L’ormone dello sport esiste, un nuovo protocollo per usarlo

  • di Filomena Fotia
  • 13 Ago 2015 | 18:05

Caldo, i consigli per gli sportivi: all’aperto solo di mattina e bere tanto

  • di Filomena Fotia
  • 18 Lug 2015 | 18:06 Aggiornato il 14 Mar 2025 | 13:20

Expo, Ipsos: 1 bimbo su 5 non fa sport, 1 ora al giorno internet

  • di Filomena Fotia
  • 16 Lug 2015 | 12:54

Salute: i ragazzini italiani in debito di almeno 3 ore di sport a settimana

  • di Filomena Fotia
  • 1 Lug 2015 | 14:27 Aggiornato il 1 Lug 2015 | 14:36

Sesso, gli esperti sfatano il falso mito dell’astinenza per lo sport

  • di Peppe Caridi
  • 6 Giu 2015 | 18:29

Salute, alimentazione e sport: per vincere a tavola e in campo

  • di Filomena Fotia
  • 6 Giu 2015 | 18:14 Aggiornato il 24 Gen 2025 | 16:03

Cioccolato e succo di barbabietola: ecco gli alimenti che curano come i farmaci

  • di Filomena Fotia
  • 28 Mag 2015 | 14:32

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